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杭州西湖:拳茶入道 道法自然

   
作者:admin  时间:2017/11/29 9:05:12  阅读:505次
   

    普及太极,弘扬祖国太极文化,以拳茶入道,拳茶合一,至柔天。日前,一代宗师叶大密次子叶绍东先生与刘鑫老师,在杭州西湖区龙坞村开展太极武当剑公益课学习班。当地村委领导、文艺队长、吴老师积极支持,幷带领村民们主动参加学习班。学员中不乏有耄耋之年的老村民,还有许多青年及教师都踊跃报名参加。


    通过一段时间的学习,反响很好。学员们学习积极性很高,态度十分认真,大家认为只有强身健体,才能身心一。学习太极拳其实是一练养过程,练是练精,练气,养是养性神,在练习过程中净化自己的心灵,太极拳之内劲是由松柔无力而生,以柔克刚,以养生达到延年益寿的效果,男女老少皆可学习。学员兴奋的说:“刘老师:以前我睡眠质量差,总是浅睡眠,现在感觉睡眠质量提高多了”。我会心一笑:“是这样的,这就是习练太极拳后的效果。”

创建一个美丽新茶村——龙坞村的村领导和村民深刻明白了一个道理:一村九艺文化和太极强身之道有着密不可分的联系。(中国武术在线)

   
       
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