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池州行太极内功班学习感受!

   
作者:admin  时间:2017/3/25 10:01:14  阅读:821次
   

    大家好,我叫刘红霞,来自江西新余。感谢陈老师的风趣教学,感谢思雨老师及团队的辛勤付出,让我们走进美丽的池州,来到干净,清静的金地藏寺学习。

 

    习练太极自己的感受很多,获益很多:
    第一,身体越来越好,以前膝盖蹲不下,腰不能坐太久,肩椎,颈椎都不好,现在基本上都在好转。健康是我们一辈子的追求。
    第二,习练太极身体快乐因子增加了,生活变的充满阳光快乐是我所欲也。
    第三,习练太极,身体的能量增强了,胆儿更大了。
    第四,习练太极精气神好,人变美了,美也是我所欲也。大家说,能不爱太极吗?
    陈瑜老师的课堂生动有趣,老师以边说边做的方式给学员一遍遍讲解,再给学员纠错,调整,最后是学员提问,老师总能回答的真实,智慧,诙谐,把课堂的氛围推向高潮,在一片笑声中结束课程。陈氏太极拳是中国传统文化的瑰宝,老师能以游学的方式把家传功夫家展示在世人面前,是对国家乃至世界做出的巨大贡献,希望老师保重身体,健康生活,长命百岁,为国家的太极文化发扬光大。